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Comment reconnaître une intolérance au lactose facilement ?

par adm

L’indigestion des produits laitiers peut causer de nombreuses affections. Cela est généralement causé par l’incapacité de certains organismes à s’approprier le sucre contenu dans le lait. Pour éviter toute complication, il est important de savoir reconnaître les symptômes de ce type de maladie. Quelles sont alors les diverses manifestations d’une intolérance au lactose ?

Comment faut-il définir l’intolérance au lactose ?

Une intolérance au lactose est un problème de santé qui se traduit par l’incapacité de l’organisme à procéder à la digestion du sucre lactique. Cela survient en raison d’un manque de lactase qui est l’enzyme impliqué dans la digestion du lactose contenu dans le lait et dans d’autres produits dérivés. Lorsque le déficit en lactase se produit dans un organisme en particulier, il se retrouve dans l’incapacité de digérer et d’absorber le lactose. Cela implique donc une forte concentration de cette molécule dans le sang. Il en résulte alors l’attraction du lait à l’intérieur de l’intestin grêle ce qui provoque par la même occasion des troubles digestifs non négligeables. Néanmoins, précisons que cette maladie ne touche pas tout le monde.

Les symptômes de l’intolérance au lactose sont variables

Comme précisé si dessus, les individus qui souffrent de l’intolérance au lactose ne peuvent consommer du lait et encore moins les dérivés de ce type de produit alimentaire. Les études ont démontré que ce type de pathologie survient chez les adultes dès lors que ces derniers ont consommé plus de 375 ml de lait.

Nombreuses sont les personnes qui ne comprennent pas dans des délais brefs que les produits laitiers leur causent des symptômes. Seul un petit nombre de personnes se rendent compte très tôt des symptômes gastro-intestinaux que les produits laitiers ont sur eux. La gravité des symptômes peut varier d’un individu à l’autre. En effet, l’importance de ces symptômes s’évalue en fonction du taux de lactase de chaque patient et de la quantité de lactose présente dans l’organisme.

Les manifestations classiques d’une intolérance au lactose

Les manifestations classiques d’une intolérance au lactose

Les symptômes de l’intolérance au lactose sont divers et variés. Les astuces pour les reconnaitre foisonnent également. Il peut s’agir de légers gaz ou ballonnements formés dans le ventre. Les études permettent de comprendre que les réactions de l’organisme face à une intolérance au lactose sont fréquemment modérées. Si elles gagnent en importance, les symptômes se présentent telles des douleurs accompagnées d’une diarrhée persistante. Cela peut également être des vomissements, une grande fatigue, des maux de tête ainsi qu’une nécessité très urgente de se soulager au bout de 30 min au minimum et 2h au maximum après avoir mangé les aliments contenant du lactose.

L’enfant souffrant de l’intolérance au lactose développera des symptômes de diarrhée et peut subir une perte de poids si le lait fait partie intégrante de son alimentation. Toutefois, il est important de souligner que les symptômes mentionnés ci-dessus peuvent être liés à d’autres pathologies temporaires qui affectent la muqueuse de l’intestin. Ils sont également capables de provenir d’une réaction à certaines médicamentations. Seul le médecin possède les capacités et connaissances pour diagnostiquer formellement l’intolérance au lactose.

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