Le passage de l’école de médecine au travail dans un hôpital peut surprendre beaucoup de gens. Vous êtes maintenant dans un environnement où vos actions ont des conséquences, et vous avez plusieurs responsabilités attachées à votre rôle. Cette pression peut être difficile à gérer pour certains nouveaux diplômés. Les infirmières ont du mal à s’adapter à la vie après l’école d’infirmières et se sentent souvent stressées.

La première année d’infirmière est généralement la plus difficile. Non seulement ils doivent s’adapter à une carrière pratique stressante, mais s’adapter à la nouvelle normalité après une pandémie peut être assez difficile à comprendre.

Cet article parlera de certaines des luttes que les infirmières traversent au cours de leur première année d’infirmière. En mettant l’accent sur les luttes pour la santé, nous sensibiliserons à la difficulté d’une carrière en soins infirmiers et à la façon dont les infirmières peuvent rester motivées pour sauver des vies chaque jour.

Après avoir lu cet article, vous devriez mieux comprendre certaines des difficultés de santé que vivent les infirmières, avec un nouveau respect pour ces professionnels fantastiques.

Épuisement mental

Comme si le stress du travail ne suffisait pas, il n’est pas rare d’entendre parler d’infirmières qui étudient parallèlement à leur carrière. Le système d’apprentissage à distance a considérablement facilité la formation des infirmières du monde entier. Les infirmières peuvent suivre le cours de certification qu’elles veulent, qu’il s’agisse d’un bsn à dnp en ligne ou une maîtrise ; diverses institutions offrent des diplômes en ligne aux candidats pour améliorer leurs compétences et gravir les échelons de leur carrière. Oui, la formation en ligne a rendu les choses plus accessibles, mais il n’en reste pas moins que de plus en plus d’infirmières s’épuisent. Avec de longs quarts de travail stressants et des cours riches en contenu, il est extrêmement difficile de rester concentré. De nombreuses nouvelles infirmières ressentent les effets physiques de l’épuisement et ont de la difficulté à s’adapter.

Blessures au travail

Les soins infirmiers sont un travail très physique; par conséquent, vous pouvez vous attendre à des éraflures mineures ici et là pendant votre mandat, en particulier au cours de la première année après l’obtention du diplôme. Comme les infirmières ne savent pas particulièrement comment éviter les situations désagréables, elles peuvent se retrouver sans le savoir avec des patients hostiles ou non coopératifs et finir par subir des blessures.


Il est courant dans les établissements psychiatriques, où les patients sont connus pour s’en prendre au personnel et aux préposés. Les patients psychotiques et maniaques perdent souvent le contact avec la réalité et finissent par blesser les gens tout en étant retenus.

Dans les cas extrêmes, les infirmières peuvent souffrir de fractures et d’ecchymoses lorsqu’elles traitent avec des patients hostiles. Il est toujours préférable d’apprendre des techniques d’apaisement qui aident à éteindre les situations et à résoudre les problèmes avant qu’ils ne dégénèrent. C’est l’une des nombreuses raisons pour lesquelles les infirmières en chef s’occupent de patients psychiatriques parce qu’elles sont formées pour gérer ces situations mieux que quiconque.

Malnutrition

Alors que les infirmières se lancent dans de nouvelles aventures dans leur vie, beaucoup se plongent directement dans leur travail et ne prennent pas de temps pour elles-mêmes. Se promener dans les couloirs, courir entre les étages et s’occuper des patients peuvent nuire à leur santé s’ils ne prennent pas soin de leur alimentation.

Nutrition est une partie cruciale des soins infirmiers. De nombreuses infirmières sautent des repas importants pendant cette période parce qu’elles ne gèrent pas leur temps correctement. Oublier de manger et faire des doubles quarts de travail sans repos approprié conduit les infirmières à se sentir malades et faibles et à faire des erreurs médicales.

Immunité compromise

Si vous commencez une carrière d’infirmière, préparez-vous à plus de maladies que vous ne l’aviez prévu au départ. La simple prévalence de personnes malades venant se faire soigner est stupéfiante. En côtoyant des personnes malades presque tout le temps, les infirmières sont souvent exposées à diverses maladies, et parfois leur système immunitaire cède à une infection.

Cela est particulièrement vrai au cours de la première année d’allaitement, et le meilleur moyen de renforcer votre immunité est de consommer une alimentation équilibrée riche en vitamines et minéraux qui renforcent votre système immunitaire.

Il serait utile que vous envisagiez également de prendre des multivitamines orales tous les jours pour renforcer davantage votre immunité. Ce serait tragique si vous tombiez malade au cours de votre première année d’infirmière car c’est au cours de cette année que vous apprenez le plus sur votre travail et faites votre carrière.

Anxiété

L’anxiété est l’un des problèmes de santé mentale les plus courants de notre époque. Un bon nombre de personnes le voient comme rien de plus qu’un trouble de la pensée psychologique, mais les effets physiques de l’anxiété peuvent être graves.

Les symptômes physiques les plus courants de l’anxiété se présentent comme une accélération du rythme cardiaque et des maux d’estomac. Pour les infirmières de première année, s’occuper des patients, assumer des responsabilités et être responsable du bien-être d’un autre humain peut être stressant.

Dans les cas extrêmes, l’infirmière peut subir des attaques de panique qui pourraient gravement entraver ses chances de poursuivre ses responsabilités professionnelles. Un efficace moyen de gérer l’anxiété passe par la méditation. Les méditations de pleine conscience sont connues pour apporter un sentiment de calme sur les individus et détendre leur esprit

Conclusion

Les infirmières jouent un rôle essentiel dans l’industrie médicale. Ils aident à sauver des vies, mais ils jouent également un rôle de soutien aux médecins dans la réalisation d’interventions chirurgicales. Au cours de la première année, les infirmières sont confrontées à des problèmes d’anxiété et de faiblesse, qui sont tous courants.

La mise en évidence de ces problèmes de santé montre le dévouement des infirmières à leur carrière et est une raison pour laquelle elles sont considérées comme l’épine dorsale du secteur de la santé médicale. Il est grand temps que la société commence à les apprécier pour leurs services et leur rôle dans le sauvetage de vies.